跟着夏日的到来，空调成为东谈主们永诀高温的必备神器。但是，享受凉爽的同期，不少东谈主却因过度依赖空调而遇到“空调病”的困扰，尤其是推崇为一吹空调即流鼻涕的格式。这不仅影响了生计质地，还可能激发更严重的健康问题。因此，了解和掌抓冒昧“空调病”的战略显得尤为伏击。 #### 1. 颐养室内温度与湿度 过度制冷是导致“空调病”的主要原因之一。东谈主体对温差的适宜才能有限，过低的室内温度会使得躯壳快速散热，从而刺激鼻腔黏膜，引起流鼻涕等不适症状。提出将空调温度设定在26℃傍边，同期保持室内湿度在40%